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WBC／路哥先發好投 波多黎各4:2領先美國
WBC經典賽第二輪八強賽事，美國隊出戰本屆賽事4勝0敗的波多黎各，首局波多黎各有備而來，面對美國隊先發投手Marcus Stroman（史卓曼），一口氣連打6支安打搶下3分，目前以4:0領先美國。 銀行信貸條件及高雄借錢週轉>(快速借錢)宜蘭借錢管道1局下靠著Nolan Arenado敲出二壘安打後，Eric Hosmer也敲出右外野安打追回1分，5局上美國隊鐵捕Buster Posey（波西）開轟，助美國隊追回1分，目前以2:4落後波多黎各。 基隆機車貸款人條件 勞工建構住宅貸款率利>銀行借貸利息算法手部衛生 依據疾病管制署監測資料顯示，國內近四週（2月12日至3月11日）腹瀉疫情上升，群聚通報數增加，以感染諾羅病毒為主，多發生於校園且較高於去年同期。目前為病毒性腸胃炎的好發季節，呼籲學校應做好食品安全與環境衛生管理，並加強師生飲食與手部衛生等衛教；民眾也應落實勤洗手等個人良好衛生習慣，生病應在家休息，避免疫情傳播。 病毒性腸胃炎頻傳多為諾羅病毒感染 近四週腹瀉門急診就診人次上升；急診每萬人口就診率以7至12歲及13至18歲兩年齡層呈現上升。腹瀉群聚通報數由單週18至21件增加至上週共41件，校園群聚案件也由單週14至23件增加至上週共30件，且高於去年和前年同期。近四週累計通報108件腹瀉群聚中，72件為校園群聚（占67%），以國小至高中50件為多，其次分別為餐飲旅宿業（11%）及營區（7%）等場所。108件群聚案件中共70件病原檢驗陽性，其中68件檢出諾羅病毒（占97%），包含29件為國小至高中校園群聚案件及13件幼兒園群聚。 糞口傳染常造成大規模群聚感染 諾羅病毒常透過糞口傳染，傳染途徑包含未保持良好之衛生習慣、和患者密切接觸、接觸或食用患者的嘔吐物或排泄物污染的食品，故常造成校園等大規模群聚發生。 落實手部及個人衛生防護 預防方式為如廁後、進食或準備食物前落實手部及個人衛生防護，烹製食物時應使用安全的食材來源、食品調理過程應符合衛生條件、食物徹底煮熟再食用（尤其是貝類等水產品）。 症狀解除至少48小時再恢復外出 由於諾羅病毒目前無特效藥可治療，民眾如出現噁心、嘔吐、腹瀉、腹絞痛、發燒 土地貸款試算及首購貸款等症狀，建議充分休息並補充水分與電解質，至嘔吐或腹瀉等症狀解除至少48小時後，再恢復上學或工作，並注意正確洗手，降低病原藉由人與人接觸而增加傳播風險。 貸款人年齡限制提供二胎房貸、房屋增貸、房屋轉貸等專業分析與規劃，以最有利的條件提供您房貸諮詢服務。 銀行車貸line5.汽車貸款 新竹新汽車貸款率利多少 員林代書貸款針對與個別金融機構協商，以降低月付金、利率或延長還款期限，提供相關細節的諮詢服務。 台東貸款率利計算 融資憊感
波多黎各隊先發投手Seth Lugo（路哥）主投5局只被打3支安打失2分，共用56球，是波多黎各隊領先的重要關鍵人物。
波多黎各首局Angel Pagan、Francisco Lindor、Carlos Correa、Carlos Beltran、Yadier Molina連續5支安打灌下3分，Eddie Rosario再敲出高飛犧牲打，一口氣海灌4分。
不過美國隊
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校園群聚染諾羅頻傳 加強飲食及
(健康醫療網／記者林怡亭報導)
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4.清算諮詢
針對負債過度實無力償還者，欲將負債及資產做一次處份，而向債權銀行提出申請者，提供相關細節的諮詢服務。
總是哈欠連連？如何擺脫疲
【KingNet國家網路醫藥 ／台北報導】總是哈欠連連、黑眼圈越來越深？睡眠不足只是其中一個原因。生活上一些小習慣，看似影響不大，但實際上可能已經造成心理和生理的壓力，造成總是疲勞無力的狀況，建議應避免下列文中的小習慣，便能重新找回健康與活力。
1.找藉口而不運動
平常有規律運動習慣，但累了就打算跳過運動，直接休息，有時候反而只會更累。因為規律運動可以增加肌力強度和耐力，新陳代謝功能也提升了，讓充足的營養和氧氣送到細胞組織中。下次覺得累的時候，不妨出去散散步，可能會讓精神變好。
2.水分攝取不足
如果人體缺少2%的水分，就會出現嚴重的狀況。缺水導致血量減少，血液濃度加深，血液傳輸速度變慢，氧氣和營養傳送到組織的速度也變慢，對身體機能造成影響，最明顯的就是持續有疲勞的感覺，所以記得要適當補充水分，隨時提醒自己要多喝水。
3.缺少鐵質
缺少鐵質也可能使你感覺疲倦、虛弱、或無法專心，還有造成貧血。如果想要補充鐵質，可以多攝取瘦牛肉、菜豆、豆腐、蛋、深綠色蔬菜、堅果和花生醬，建議搭配富含維他命C的食物，因為維他命C會促進鐵質吸收，促進健康與活力。
4.奉行完美主義者
事事要求完美，只會覺得所有事情都做不好，把自己逼到極限，最後累癱了。最好的方式是在現有的時間內做到最好，適度的調整標準，才不至於將自己的健康搞垮。
5.時常不吃早餐
用早餐開啟美好的一天，當身體休息7-8小時，這段時間我們沒有進食，靠晚餐補充的食物來維持身體的機能，所以起床後我們會感覺飢餓這也表示身體需要再補充能量。 而早餐扮演最重要的角色是提振新陳代謝，如果沒吃早餐，一整天都會覺得沒有精神。請記得務必吃早餐，開啟活力泉源的一日！
6.過量的垃圾食物
市售很多零食中含有很多糖分、鹽分和碳水化合物，是高升糖食物之一，會快速提升我們的血糖，但因為消化吸收很快速，等到吸收完畢，血糖又會直線下降，這時會感覺精神不濟。最好能盡量不吃那些誘人的甜食、餅乾，或是改成水果、無糖麵包。
7.雜亂的上班環境
雜亂的辦公桌會分散你的注意力，較難集中精神去接受資訊。隨時保持清潔的桌面，隔天上班會感覺清爽很多。
8.缺乏適當的休息 適當的休息 是為了補充體力，那就應該完全享受自由放鬆的時光。放假也想著工作，反而會減少上班後的創造力和效率，也可能累積過多的疲憊感。
9.睡前使用3C產品
睡前用手機、桌上檯燈的光線、電腦發出的光線等等，都會抑制褪黑激素，影響生理節律（Circadian rhythm），導致睡眠品質不好。建議睡前避免使用電子產品，避免干擾睡眠品質，又造成失眠。
10.週末過度補眠
很多人的通病，平常睡眠不足，假日想睡到飽，起床都中午時間了，結果造成晚上睡不著，如果是星期日發生這種狀況，那一定會影響星期一的上班狀況。最好的解決方法就是不分平日或假日，有規律的生活作息。
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